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¿Se puede ganar músculo sin hidratos, ayunando, con poca proteína, en déficit calórico, haciendo calistenia o crossfit?..."Se puede". ¿Es lo óptimo si buscamos lograr nuestro máximo potencial muscular?. No realmente.
View Diet Calendar, 03 December 2021:
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2666 kcal
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Fat: 46.56g | Prot: 227.69g | Carbs: 321.01g.
Breakfast: Bagel de Cebolla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Matarazzo Spaghetti, Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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El Titán Encadenado's Weight History
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