Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
852 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 61.19g | Carbs: 67.66g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Гулливер Хурма Медовая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Prosto Суп Грибной. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Мясновъ Котлеты из Индейки и Шпината по-Царски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomulya2020's Weight History
|