Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
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56.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2021:
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1578 kcal
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Fat: 55.05g | Prot: 100.37g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: Mele Cotte, BPR Omega 3, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Grandessa Miele di Acacia, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Biolio Olio di Semi di Lino, Gran Biraghi Grana, Fesa di Tacchino, Gallo Riso Blond . Dinner: Natura È Insalata Mista, Gallo Riso Blond, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Grandessa Miele di Acacia, Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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