View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2285 kcal
|
Fat: 97.79g | Prot: 104.04g | Carbs: 256.06g.
Breakfast: Манник, Выборжец Шампиньоны , Leor Салака, Перловка Отварная. Lunch: Перекресток Галеты с Сыром , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Яблоко Айдаред, Репа, Сарафаново Сметана 20%. Dinner: Компот из Сухофруктов, ISKA Варенье из Черной Смородины, Сарафаново Сметана 20%, Творог 9%, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Семена Льна, Тысяча Озер Кефир 1%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые дамы приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и желание расстаться с лишними килограммами и см!!!! Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 и рассказываем про "умную" еду🍎🍐🍇Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁 Приходите сами и зовите друзей- примем всех!!! В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Если ты хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 ☎️ 89257200300 Вайбер 🍍🍑🍑🥥🥥🥥🍈🍓🍇
02 Dec 21 by member: hydayaya456
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|