Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 97.34g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Голени с Кожей, Лаваш, Кофе с Молоком. Dinner: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|