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291日目
変わらず
排便前です
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46.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2021:
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1154 kcal
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Fat: 26.31g | Prot: 64.83g | Carbs: 173.25g.
Lunch: 食用こめ油, （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, ニンジン, にんにく, 生姜, 有機ポップコーン, 国産 にぼし, ベトナムライスペーパー 22cm, 大根. Dinner: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 長ねぎ, ぶなしめじ, ザワークラウト バレル, 白菜, ご飯, にんにく, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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