metiiag's Journal, 01 Dec 21


View Diet Calendar, 01 December 2021:
902 kcal Fat: 13.17g | Prot: 48.61g | Carbs: 151.01g.   Breakfast: Rendang, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Lunch: Rendang, Jengkol, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Dinner: Jengkol, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih. Snacks/Other: Bika Ambon, Buavita Guava Juice, Yakult Yakult. more...
1917 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


metiiag's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.