|
Результаты за 2 месяца. -11 кг
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
578 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 22.31g | Carbs: 82.77g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Яшкино Пряники Шоколадные. Dinner: Квашеная Капуста, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
 Comments
01 Dec 21 by member: постановщица
|
Rodnaya 28, интуитивное питание и спорт. Еще я думаю, возраст и обмен вещест сыграл важную роль
01 Dec 21 by member: velisaivi69
|
а как параметры изменились? просто на фото не очень заметно, будто просто немного живот втянули и все.
01 Dec 21 by member: Мелисca
|
Мелисca, к сожалению, в начале не измеряла, так что сказать не могу. Но вы можете перейти ко мне в профиль и посмотреть на фото в анфас, если вам интересно.
01 Dec 21 by member: velisaivi69
|
Спереди видно намного лучше, здорово) у вас фигура "до" на мою похожа. Если я худею на 5 -7 кг,.то это почти незаметно. Теперь, глядя на ваше фото, понимаю, что результат все-таки есть и не нужно сдаваться)) вы молодец)
01 Dec 21 by member: Мелисca
|
Спасибо :), я уверенна что у вас все получится
01 Dec 21 by member: velisaivi69
|
Умница 👏, сам прошел через это. По этому понимаю.
28 Dec 21 by member: murchikmur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velisaivi69's Weight History
|