Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
97 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
381 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 24.46g | Carbs: 25.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
luydmilla's Weight History
|