velisaivi69's Journal, 01 Dec 21

Результаты за 2 месяца. -11кг

View Diet Calendar, 01 December 2021:
578 kcal Fat: 16.50g | Prot: 22.31g | Carbs: 82.77g.   Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Яшкино Пряники Шоколадные. Dinner: Квашеная Капуста, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Вода. more...

519 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
Умница! 
30 Nov 21 by member: kotiha89600
и даже с потерей 11 кг жир с рук не уходит так сильно как отовсюду ((( я тоже по себе заметила, объёмы тают, но не на руках  
30 Nov 21 by member: Ninasorina
💪🏻👏🏻 
30 Nov 21 by member: rubinshtein
отличный результат!  
30 Nov 21 by member: gumarina30
Салют! До нового года остались считанные дни 🎅🏼🎅🏼🎅🏼 Привет самые красивые 🌷💃🤓приглашаю вас к нам в чат Стройняшки 🤟🔥🌷💃💃💃ты обязательно похудеешь с нами 💝🌞ты станешь самой очаровательной и красивой 👍🌸🍓тебя ждут меню разнообразные советы и пп рецепты. С нами ты научишься правильно питаться и сохранить результат 🔥🌹👍скорее пиши в viber на номер 8923 509 5025 "хочу к вам " и я добавлю тебя ✊ 
30 Nov 21 by member: 6ttyuuu
по ручкам тоже изменения заметны, вы молодец!  
30 Nov 21 by member: Oбжорка
На сколько каллорий кушаете?  
30 Nov 21 by member: Katyshayy
кааааааааааак? 
30 Nov 21 by member: АнастасияLisa32
Супер  
30 Nov 21 by member: ЛГут
Молодчинка!Суперрр!!!🤗😍😊 
30 Nov 21 by member: negodyaeva_vika
Молодец!)  
30 Nov 21 by member: mas.ka
Похудели с помощью этого приложения? Я с сентября на 9кг, ПП, плавание и тренажёрный, чтобы кожа и тело в тонусе было. Решила ещё попробовать питаться по каллориям.  
30 Nov 21 by member: Zimnuhova2012
Какой результат 👏👏👏, а как вы худеете? 
30 Nov 21 by member: alifa2008
Умница! 
30 Nov 21 by member: Irina Vlad
Достижения, достойные уважения! Сила Воли и Упорство всегда выдают хороший результат! МОЛОДЕЦ! 
30 Nov 21 by member: 7Bluestar
Крутой результат, не сдавайся!!!  
30 Nov 21 by member: Анастасия-1998
Не удивительно, если питаться на 700ккал в день…главное, что бы вес потом не вернулся. Не будете же все время по 700 есть 
30 Nov 21 by member: Alina_eichler
Хорошая девочка! 
30 Nov 21 by member: A2L0E1X8
Изменения видны, но не - 11кг. Какой начальный вес?  
01 Dec 21 by member: miss_mmdemsi
результат на лицо. 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


velisaivi69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.