IG elena_fitness_acteam's Journal, 30 Nov 21

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View Diet Calendar, 30 November 2021:
3251 kcal Fat: 98.65g | Prot: 216.96g | Carbs: 375.48g.   Breakfast: Salchicha Italiana, MyProtein Proteína en Polvo, Tortillas de Maíz, Frijoles Blancos (Cocidos), Huevo. Lunch: Guacamole, Sanissimo Tostadas de Maiz, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Dinner: Nestlé Cheerios, Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Vegetales Salteados, Peras, Manzana, Manzana, Plátano, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy, Bimbo Cero Cero. more...
1984 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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