hayu123's Journal, 30 Nov 21

Holla protein

View Diet Calendar, 30 November 2021:
999 kcal Fat: 29.72g | Prot: 87.23g | Carbs: 93.74g.   Breakfast: Udang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cempedak. Lunch: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Kolak, Sawi Hijau. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Ini putih telur sma udang ya bun.. Mau tanya udang nya d rebus dulu apa gimn.. Ksih resep nya bun mau bikin,, krna aku paling suka bikin sma tuna putih telur d gitu in tuh 🤭 
01 Dec 21 by member: ristina2115
Aku mah asal jadi bund, putel nya dimasak setengah mateng baru dimasukin udang yang udah dimarinasi pake Garem+jeruk nipis . Belakang layar banyak nambah saosnya bund biar ga eneg 😂 
01 Dec 21 by member: hayu123
Oh gitu ya bun.. Ok deh mksh bun resep nya tar aku mau coba ah d mkn siang 🤭 
01 Dec 21 by member: ristina2115

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hayu123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.