|
Сегодня день набекрень) Пришла с работы поела и отрубилась. А в девять проснулась наготовила еды и поела... На ужин куриное филе в соевом соусе с чесноком и кунжутом, овощи.
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 87.57g | Carbs: 110.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Дикси Салат Морковь Пикантная, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Редис, Помидоры, Огурец, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|