Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2025 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 98.67g | Carbs: 269.27g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Вишня, Куриная Отбивная, Вермишель. Lunch: Roshen Ромашка, Roshen Шоколад Молочный с Печеньем, Чай, Київхліб Хліб Домашній Житній , Борщ Украинский. Dinner: Київхліб Хліб Домашній Житній , Жареное Яйцо, Київхліб Хліб Домашній Житній , Куриные Котлеты, Борщ Украинский. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|