Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 61.57g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Сыр Маасдам, Сырная Долина Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Дарницкий, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Серышевский Ёжики, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гороховый Суп, Бахетле Пирожок Веганский с Яблоком и Грушей. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arlena20's Weight History
|