settembrina94's Journal, 28 Nov 21


View Diet Calendar, 28 November 2021:
962 kcal Fat: 39.36g | Prot: 72.69g | Carbs: 82.50g.   Lunch: Panettone, Caffè Macchiato, Finocchio, Esselunga Burro, Parmigiano (Grattugiato), Arrosto di Tacchino, Mela. Dinner: Daily Bread Pane di Segale, Fagiolini Verdi, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle, Mela, Viva Pappa al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cassata Siciliana, Caffè Macchiato. more...
1263 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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insalata di uova sode, pappa al pomodoro e fagiolini 🐣 
28 Nov 21 by member: settembrina94

     
 

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