Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 57.81g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Мёд, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Семя Льна. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Хек Отварной, Картошка Вареная, Батон Нарезной. Dinner: Яготинский Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины, Киевхлеб Соломка Сладкая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|