Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1934 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 46.57g | Carbs: 264.85g.
Breakfast: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агрокомплекс Масло Сливочное Подсырное , Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Lunch: Сметана 15%, Агрокомплекс Масло Сливочное Подсырное, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Dinner: Даниссимо Смесь Шариков, Даниссимо Йогуртовый Коктейль . Snacks/Other: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|