|
Biraz kalori sayıp gidicem 🙃
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1803 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 74.80g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: Bulgurum Bulgur Bisküvi, Melis Jalapeno Biber Turşusu, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Yeşil Mercimek Çorbası, Danone Activia Sade, Zeytinyağı, Kıyma, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Gün Kurusu, Mandalina, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina, Muz. more...
|
|
159 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
daha çok yakıp gidecek gibisiniz
27 Nov 21 by member: tolga78555
|
27 Nov 21 by member: hatturko
|
27 Nov 21 by member: Smrfit
|
27 Nov 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
Saol Baharcığım senin yanında sönük kalıyoruz ❣️
27 Nov 21 by member: hatturko
|
Senn çok çok daha talisinn benim işigimm seninpariltina yetmezz canimm✨✨✨✨💖💖💖💖💖
27 Nov 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatturko's Weight History
|