|
Мой рост 157 и я люблю сладости, но решила ограничивать себя во всяких вкусностях, заменив их фруктами и полезными продуктами!! Хочу маленько похудеть, а то после жёсткой диеты из-за одной болячки не смогла восстновитьсч и набрала.
Начальный вес: 58кг
Желанный: 47-48кг
<3
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
704 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 20.66g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт из Фермерского Молока Злаки, Мандарины, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Гречневая Каша. more...
|
|