|
Ем слишком много сладостей😒
|
61.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2040 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 136.40g | Carbs: 202.42g.
Breakfast: Бананы, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Coffeeport Сэндвич с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Черная Смородина, Творог 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|