Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
53 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1984 kcal
|
Fat: 114.94g | Prot: 98.56g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Лента Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Fish House Горбуша Натуральная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Картофельное Пюре, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Молочная Станция Кефир 2,5%, Мандарины, Винегрет, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|