|
Видел тут в ленте наполеон из лаваша и творога,и решил сделать свою вариацию,короче смешал творог с бананом,помазал этим лаваши,растопил шоколад 85% и разбавил молочком для консистенции,полил этой получившейся глазурью мой пп тортик,и еще орешки таи сверху
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2856 kcal
|
Fat: 154.32g | Prot: 120.44g | Carbs: 244.43g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Творог 9%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Банан. Lunch: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Snacks/Other: Хлеб из Цельной Пшеницы, Люля-Кебаб. more...
|
|
 Comments
25 Nov 21 by member: charincev
|
Jaklinka33, если хотите похудеть то надо забыть о вкусной еде))
25 Nov 21 by member: charincev
|
25 Nov 21 by member: lia-osteo
|
25 Nov 21 by member: SvetlanaKuts
|
Ну обычно все самые вкусности это простые углеводы, от них и уходишь в зажор, от них же и толстеешь, а в сложных углеводах и мясе нет проблем, белка обычно всегда не хватает, чем ты им обжрешься, так что ешьте свою говядину отварную и забудьте про тортики, вот о чем я :)
25 Nov 21 by member: charincev
|
Вот я сейчас увидел на кухне пачку изюма в шоколаде, знал что даже пробовать не стоит, но все равно рискнул поел пару штук сперва, потом ещё горсточку, потом ещё, в итоге пол пачки сьел еле удержал себя, вообще все начинается с одного кусочка чего нибудь такого вкусненького, пироженьки какой нибудь, а потом тебя уносит и ты теряешь контроль над собой, я не представляю чтоб ты сьел гречку и грудку и не мог остановиться и набил этим свое брюхо, обычно сьел норму свою и больше не надо
25 Nov 21 by member: charincev
|
25 Nov 21 by member: Likusik_kiska
|
to charincev - кроме изюма и орешков в шоколаде на свете полно вкусной еды и о ней не обязательно забывать. Хотя о вкусах не спорят. Даже теми же куриными грудками не обязательно давиться, а можно нормально их приготовить.
26 Nov 21 by member: adash78
|
А торт классный, конечно. Орешки на торте более безопасные чем в пакетиках. Интересно сделать торт с чипсами. Только так их можно хоть как--то укротить.
26 Nov 21 by member: adash78
|
Если я таких как вы слушал бы то никогда не добился бы результата
26 Nov 21 by member: charincev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charincev's Weight History
|