Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
42.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 53.34g | Carbs: 188.79g.
Breakfast: Треугольник из лаваша, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Здоровая Еда Томаты Вяленые в Масле, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны. Snacks/Other: Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Васаби, Голден Яблоко , Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Зелени . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kskskssm's Weight History
|