Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 69.21g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Хачапури из ворога. Lunch: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Махеевъ Горчица Русская, Мясная Ферма Сало Белорусское, Вкуснотеево Сметана 15%, Щи с грибами. Dinner: Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
rinamak1991's Weight History
|