Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 74.99g | Carbs: 285.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|