Профукала я сегодня обед. Поэтому очень сытный ранний ужин: стейк из свиной шеи на сковороде гриль и салат из огурца, помидора и кинзы со сметаной. И немножко острого соуса. Мясо получилось офигенно! Сочное, мягкое. Завтра повторю, пожалуй 😋
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 59.35g | Carbs: 64.95g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Салат Айсберг, Хлебзавод 28 Хлеб Шведский с Морковью и Чесноком, Авача Форель Слабосоленая. Dinner: San Bonsai Соус Острый Чили, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Restoria Шейка Свиная . Snacks/Other: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|