Rinihidayat's Journal, 24 Nov 21

sebelum kita berkeringat kita ngemil dulu.barusan ketemu sm tetangga perasaan baru ga ketemu seminggu lebih krn males keluar eh di bilang kok kurus banget muka nya jadi tirus banget ga bagus ah jgn kurus"..haduw bu ibu bulan kmrn ketemu pada bilang gendut.

View Diet Calendar, 24 November 2021:
1411 kcal Fat: 50.96g | Prot: 62.86g | Carbs: 182.80g.   Lunch: Seblak, Indomie Seblak Hot Jeletot, Sawi Putih, Brokoli, Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dinner: Madu, Lemon, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Other: Soyjoy Crispy White Macadamia, Indocafe Coffeemix 3 in 1. more...
1989 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
mungkin tetangga tau, sampean lg program...jd tetangga memberi semngat dg cara berbeda🤭 
24 Nov 21 by member: is.boendoenk
Emang nyebelin ya 
24 Nov 21 by member: salsyabilla23
ibu2 emang lambe nya turah😔 
24 Nov 21 by member: bismilah_langsing
Bener tapi tenang aja. Kan yg tau badan kita ya kita sendiri.. Org mah klo kita gendut ya ngomong klo kita kurusan ya ngomong, ya dibawa santai aja yak 
24 Nov 21 by member: Rinihidayat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rinihidayat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.