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Café e panqueca (ovo + whey + morango)
View Diet Calendar, 23 November 2021:
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1399 kcal
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Fat: 70.09g | Prot: 118.46g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral , Ovo, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Morangos. Lunch: Pêssegos, Ovo, Cenouras, Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Languiru Peito de Frango. Dinner: Castanhas de Caju, Dom Miro Queijo Ralado, Ovo. Snacks/Other: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral , Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Banana Prata, Iogurte natural. more...
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