Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1697 kcal
|
Fat: 92.86g | Prot: 65.21g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Окское Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Creative Kitchen Гречотто. Dinner: Хайнц Соус Цезарь, Каждый День Курага , из Лавки Пармезан, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Other: Баян Сулу Карамель, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepper_katy's Weight History
|