Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2021:
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3903 kcal
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Fat: 98.82g | Prot: 205.29g | Carbs: 541.19g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz , Marcos Conde Queso, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Miel, Plátano. Dinner: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Té Sabor Limón, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Kiwi, Burger King Salsa de Queso, Filete de Ternera, Diquesí Puré de Verduras, Telepizza Bacon Crispy, Telepizza Patatas Gajo. Snacks/Other: Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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