kiroku1's Journal, 23 Nov 21


View Diet Calendar, 23 November 2021:
2109 kcal Fat: 36.27g | Prot: 89.49g | Carbs: 385.37g.   Breakfast: トップバリュー ミックスベジタブル, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ささみ, ケチャップ, バナナ. Lunch: おおしま 11月23日 豚天の南蛮漬弁当. Dinner: トップバリュー 突きこんにゃく黒, みかん, 柿, こめ油, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, トマト, エスビー 青森スタミナ源たれ&ガーリック, トップバリュー すぐに使える炒め野菜ミックス. Snacks/Other: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. more...

2 Supporters    Support   




kiroku1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.