Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
309 kcal
|
Fat: 13.60g | Prot: 20.25g | Carbs: 21.79g.
Breakfast: Фундук Фундук, Голубика, Лента Малина Замороженная , Hortex Клубника Замороженная, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|