Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
2604 kcal
|
Fat: 122.25g | Prot: 151.76g | Carbs: 162.72g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . Dinner: Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Дикси Мандарины, Коньяк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|