Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 251.86g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Три Несушки Яйца Куриные, Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|