Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
956 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 27.65g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тост с авокадо. Lunch: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Соте с баклажанами по-сельски.. Dinner: Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|