Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2014
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114 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 30.79g | Prot: 69.85g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Heudebert La Biscotte, Planta Fin Beurre, Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Poisson, Pure Via Stevia, Activia Yaourt Nature 0%, Brugnon, Pommes Granny-Smith, Canderel Sucrette, Café au Lait, Heudebert Biscottes, Planta Fin Beurre, Chou-Fleur (Congelé), Café au Lait, Canderel Sucrette. Dinner: Porto, Planta Fin Beurre, Pain Blanc, Canderel Sucrette, Café au Lait, Ratatouille Maison, Chou-Fleur (Congelé), Poisson. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
bjr perdu 1300 depuis mardi trop contente
29 Aug 14 by member: papillon28150
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Bien joué !! Continues comme ça !
29 Aug 14 by member: pamartloic
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bonsoir je finie a 1271 c tout se bien bien pour le moment jais acheter un vélo appartement jais commencer a rn faire jai une hernie discale et donc tres mal o dot quel kin pourais til me dire si c bien de faire du velo avec un hernie ??? SACHANT QUE JE COMENCE JUSTE A 1 MINUTE SE MATIN ET CETTE APRE MIDI JUSTE 5 MINUTES MAIS GRAVE MAL O DOT QUAND PENSER VOUS SVP MERCI
01 Sep 14 by member: papillon28150
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10 minutes se matin et 5 cette apresmidi
01 Sep 14 by member: papillon28150
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