Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 39.00g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Кулиничи Хлеб Рижский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо. Lunch: Батон Нарезной, Котлета Свиная. Snacks/Other: БКК Заварные с Кремом, Груша, Красное Яблоко, БКК Заварные с Кремом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|