cotegomez's Journal, 18 Nov 21

Estoy muy feliz!! me habia estancado dos semanas en peso, y estaba muy inflamada y hoy woww baje 1 kilo y noto mi piel mas tonificada... nunca bajar los brazos, ya llegaran esos resultados

View Diet Calendar, 18 November 2021:
1295 kcal Fat: 48.95g | Prot: 106.96g | Carbs: 123.62g.   Breakfast: Naranjas, Clara de Huevo, Huevo, Palta, Sanissimo Salmas Maiz Morado. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Repollo, Tomates, Verduras al Vapor, Huevas de Merluza. Dinner: Champiñones, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Fuchs Pan Multigrano. Snacks/Other: Plátano, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Maní Tostado en Seco (sin Sal). more...

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Comments 
Que rico se ve esoooo! Salmas con palta y huevo? 
18 Nov 21 by member: rociangelical1
Felicidadeees  
18 Nov 21 by member: ferrrr.
Me alegro mucho 💖 los resultados de una mayor ingesta según las necesidades 💖 
18 Nov 21 by member: pastelitodeframbuesa
Siii exquicito desayuno  
18 Nov 21 by member: cotegomez
Retroceder nunca rendirse jamás 😃 
18 Nov 21 by member: jhonhj

     
 

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