Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 44.21g | Carbs: 163.55g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Сыр Российский, Урожай Булка Городская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Махеевъ Майонез Оливковый, КПК Пельмени Домашние. Dinner: Яблоко Желтое, Салат Овощной с Маслом, Каша Рисовая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|