|
Сытно для завтра в 12 дня. Почти слезла с 60💪 радостно. Полна решимости двигаться дальше.
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 66.30g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Ближние Горки Котлеты Домашние, Гречка Вареная, Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Яблоко, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Изюм. Snacks/Other: Шербет, Кефир, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teo Milligan's Weight History
|