khj-016(밥반선생)'s Journal, 18 Nov 21

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오늘따라 왜이리 입이 궁금한것인지...
믹스커피 끊구 아메리카노 먹는데 아직도 믹스커피의 달달한 맛이 더 그리움;;;
난생처음 다요트라는걸 도전해서 죽을고생(?)으로 성공은 했건만... 다이어트때보다도 유지어터로 사는게 더 스트레스...
몸무게 숫자에 기분이 왔다갔다하고.. 맛있는 음식을 보면 칼로리부터 궁금해지고 넋놓고 먹고나면 후회하고...
병 날것 같음;;;;
이러다 정신줄 놓으면 요요란것이 올까 무섭다....

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Comments

칼로리랑 몸무게는 숫자일 뿐 건강하게 먹고 건강한 운동으로💪💃 부숴 버립시다 👊💥👊 화이팅입니다 👍

18 Nov 21 by member: 포켓키친

아궁 그럴땐 대체식이라도 드셔야쥬~ 전 단맛 너무 좋아하는데 한번씩 까페수아 같은 연유라떼가 소름끼치게 먹고싶어요 주말이면 먹었겠지만 평일엔 안되것쥬 그래서 어제오늘 저지방우유 데워서 g7에 알룰로스(알룰로스 싫어하는데 맞는 제품 찾음ㅎ) 휘저어 먹었어요ㅎ 입맛이 착해져서 이정도도 꿀맛처럼 느껴지네요~ 기운내셔용♡

18 Nov 21 by member: STAROOO(팻스타)

힝… 저두 어제 돌체라떼 오늘은 바닐라라떼 마시구 달달함에 몸서리치며… 길티플레저… 우리 가끔은 행복해져보아요~😊

18 Nov 21 by member: Rollin’ Rollin’

댓글 감사해영~ 포켓님 운동쉰지가 3개월째네요~ㅋ 포켓님처럼 동네한바퀴라도 뛸까봐영^^ STAROOO 요리방송보는 듯한 댓글🤭~감사합니다. 참고하겠습니다^^ Rollin 스벅 돌체라떼 완전 먹고싶네요^^ 뭐 글타고 백퍼 참아지는것도 아니니 조금만 내려놓고 행복한걸로 가는게 맞겠죠?😊

18 Nov 21 by member: khj-016(밥반선생)

믹스커피 60kcal 정도인데...한번씩 먹음 안될까요? ㅠ.ㅠ 뭐...스테비아 커피도 나오기 하던데..

19 Nov 21 by member: ET’s fine_만사옥희

zempi님 한번은 괜찮을지 몰라도 제게는 한때 마약이었지용^^ 믹스는 제 뱃살주범중 하나^^

19 Nov 21 by member: khj-016(밥반선생)


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