|
Первый завтрак 207 ккал
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 74.17g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Голден Яблоко , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Пряности и Радости Шашлык из Куриного Бедра. Dinner: Мандарины, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Еко Шампиньоны Целые, Пиканта Рататуй, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Snacks/Other: Coffee Machine Чай с Малиной , Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Мандарины. more...
|
|
 Comments
18 Nov 21 by member: vus777
|
1 белок 19 ккал, 1 яйцо 79 ккал, молоко в кофе и в омлет 57 ккал, кофе 2 ккал, ветчина из индейки 60 грамм 50 ккал. Жарила На абсолютно сухой сковороде без грамма масла
18 Nov 21 by member: Худей жирибасина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей жирибасина's Weight History
|