|
време да влезнем отново във форма преди празниците ... 7,5кг за 30 дни дали ще сваля 🤔
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1105 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 122.98g | Carbs: 139.50g.
Lunch: Симид Хляб С Микс От Семена, Валбе'с Замразени Зеленчуци Президент, Печено Пиле ( Без Кожата Да Се Яде). Dinner: KRINA Бланширан Бял Ориз, Печено Пиле ( Без Кожата Да Се Яде). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.B.S_Moto's Weight History
|