Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 107.51g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Danone Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гречка. Dinner: Дымов Индейка Варено-Копченая, La Paulina Сыр Гойя, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|