martazzolin's Journal, 16 Nov 21

Cicciopancake alla vaniglia farcito con crema proteica gusto strudel di mele + una mela con cannella + cappuccino di soia
Macros: 568kcal (13,5f- 69c- 35,3p)

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1692 kcal

Fat: 56.77g | Prot: 135.90g | Carbs: 149.50g.   Breakfast: Mele Fuji, Paneangeli Estratto di Vaniglia in Bacca, Foodspring Protein Cream Strudel, DILO Farina di Avena Vaniglia, Caffè Espresso, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, 3K Protein Vaniglia, Meavita Farina di Cocco, Skyr Bianco 0,1%, Polpa di Mela, Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, la Dispensa Salmone Scozzese Affumicato a Fette, Radicchio Rosso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Eurospin Aceto Balsamico, Finocchio , Porri, Rucola , Lattuga, Lidl Avocado, Nattura Gallette di Grano Saraceno . Dinner: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Bacalini Galantina di Pollo, Bontà di Stagione Zuppa di Lenticchie (350g). more...