|
Слишком вкусно 😋
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 86.48g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Premialle Фета Безлактозная, Яйцо, Чумак Вяленые Томаты, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри. Lunch: World's Rice Рисовое Масло, Ферма Сыр Моцарелла, Брокколи, Картофель, Филе Индейки. Dinner: Яйцо, Лук, Лавка Традиций Мука из Спельты , Чеснок, Добродія Кукурузная Мука, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Сыр Фета. Snacks/Other: Бискотти theBODY, Сильпо Манго, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
|
 Comments
Что это? Дайте рецепт пожалуйста?🙏🙏🙏
15 Nov 21 by member: Torry 18
|
Печеньки а-ля кантучини 😋 рецепт: 75 г миндаля измельчить в крошку, 30 г сушеной клюквы (у меня микс клюквы и изюма) мелко нарезать, натереть цедру 1/2 апельсина, все смешать.
75 г яблочного или грушевого пюре (я запекла грушу в микроволновке, но можно взять готовое) блендернуть с 10 г растительного масла (рисовых отрубей, кукурузное или кокосовое). К орехам добавить жидкую смесь, также добавить 70 г ЦЗ муки, щепотку соды и специи (корица, имбирь, мускатный орех).
По сахару - смотрите по своему вкусу, я не добавляла, за счёт пюре и сухофруктов мне в самый раз)
Замесить тесто, сформировать «батон» и запечь при 160 градусах минут 20-25. Немного остудить, нарезать на кусочки толщиной 1 см, выложить на противень и запечь ещё минут 15.
Это очень вкусно 🤤
15 Nov 21 by member: olkulinich
|
Ах да, если тесто будет жидковато, добавьте 10 г измельчённого льна, или ещё муки 🤗
15 Nov 21 by member: olkulinich
|
15 Nov 21 by member: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkulinich's Weight History
|