|
Вчера чуток не дошла до цели. Зато сегодня, норм.
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1776 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 89.99g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, METRO Chef Сыр Маасдам, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта, Мясна Весна Балык, De Cecco Картофельные Ньокки. Lunch: Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Борщ, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Салат с пекинкой, Кролик Тушеный, Рис с Овощами. Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пирог с Вишней, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Я вообще по 3-4 тысячи в среднем хожу.. если 6,то вообще супер👍Вот летом в Одессе гуляла с сестрой,так там минимум 15К проходили,думала не дойду😅Как вы так много ходите,мне даже негде 🤷
14 Nov 21 by member: angel_ll_
|
Геля055 понимаю😅🤚🏻 у меня так же, разве что кругами ходить
14 Nov 21 by member: angelina17.05
|
Это мои обычные выходные 🤪. Дом: уборка, готовка, стирка. В этот раз клумбу закончила к зиме, розы укрывала, хризантемы подвязывала. В будние дни еле до 6 тыс. дохаживаю, много в машине по городу. На ютубе нашла кардио на 5000 шагов, счастью нет предела🙈.
16 Nov 21 by member: Tata_Sakura
|
Вы большая молодец!!Я тоже когда что-то делаю,телефон деду в кармане,а он плохо считает,поэтому не сильно ему доверяю,знаю что там больше
17 Nov 21 by member: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|