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So, neuer Start ... fühle mich einfach nicht mehr wohl in meiner Haut. Schwierig wird es nochmal um die Weihnachtszeit, aber da muss ich einfach durch. Es hat so einfach keinen Sinn mehr. Erstes grobes Ziel: 100 kg. Danach soll es weitergehen, aber erstmal die 100 kg schaffen.
View Diet Calendar, 14 November 2021:
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1952 kcal
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Fat: 108.12g | Prot: 67.77g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Kaffee, Belbake Vanillin-Zucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Kaffee, Metzger Thüringer Mett, Butter, Roggenbrot, Belbake Vanillin-Zucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Lunch: Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere, Bofrost Spitzkohl-Eintopf. Dinner: Katlenburger Erdbeerbowle, Lidl Schweinenackensteak Kräuter, Homann Westfälischer Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. more...
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