Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
2233 kcal
|
Fat: 139.28g | Prot: 65.96g | Carbs: 186.38g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком. Dinner: Швепс Биттер Лемон, Картофельные Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|